От проблем с желудочно-кишечным трактом, которые проявляются изжогой, отрыжкой и повышенным газообразованиемпоможет это средство — пить утром натощак горячую воду с лимоном.
Сначала нагреваем воду до кипения. Наливаем кипяток в чашку и даем остыть до 50 градусов. Ошпаренный кипятком лимон, нарезаем дольками, добавляем в стакан с водой и ложкой разминаем его, затем добавляем чайную ложечку меда.
Можно просто добавить в стакан теплой воды две столовые ложки лимонного сока.
В таком напитке сохраняются все полезные свойства лимона, в том числе не разрушается витамин С.
Эффект наступил не сразу. Только примерно через две недели вы почувствуете значительное облегчение. Изжога, повышенное газообразование и отрыжка практически исчезнут.
Оказывается горячая вода с лимоном, выпитая натощак, имеет массу полезных свойств для органов пищеварения:
1.Она подготавливает органы желудочно-кишечного тракта к дневной работе, вымывает со стенок желудка и кишечника накопившуюся слизь и остатки пищи.
2.Лимонный сок в сочетании с горячей водой помогает снять изжогу, убрать отрыжку, может воспрепятствовать газообразованию в кишечнике и способствовать его очищению. Считается также, что вещества, содержащиеся в лимоне, стимулируют выработку желчи, помогающей в процессе пищеварения.
3.Лимонная вода эффективно воздействует на перистальтику кишечника, выводит из организма разнообразные вредные вещества, способствуя очищению печени от токсинов, и ускоряет обменные процессы.
4.Есть еще масса других полезных свойств лимонной воды. От помощи в борьбе с лишним весом, до профилактики онкологических заболеваний.
Но не всем можно принимать горячую воду с лимоном!
- Если у вас повышенная кислотность желудочного сока, добавляйте к лимонной воде чайную ложечку меда.
- Противопоказана вода с лимоном при аллергии на цитрусовые, при стоматите, болезнях почек и некоторых других.
- Предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Вам также понравится
13 проблем со здоровьем, от которых спасет лимонный сок
Эти напитки будут работать, пока вы спите
источник