Сам себе психолог

5 шагов, чтобы избавиться от одиночества
Tweet Миллионы женщин задаются одним простым вопросом: как избавиться от одиночества? Куда пойти, что предпринять, чтобы наконец найти мужчину и начать с ним счастливые, серьезные отношения. Хорошая новость заключается... Подробнее

10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский
Tweet Уверенные в себе, успешные, счастливые: на каких принципах строится их жизнь? 1. Она с самых ранних лет привыкла рассчитывать только на себя Даже если у нее были прекрасные мама и папа, вполне благополучное детство, тем... Подробнее

Михаил Лабковский: «Не прогибайтесь под мужчину»
Tweet Про невротическую любовь уже сказано многое, но споры вокруг нее все никак не утихнут. Одни не могут понять, почему их отношения постоянно похожи на пороховую бочку, другие уже... Подробнее

6 причин, почему вас используют
Tweet Задуматься об этом нас призвала психолог, психотерапевт, эксперт социального ток-шоу «Касается каждого» на телеканале Интер, создатель популярного канала на YouTube о психологии и психотерапии Лилия Король. 1. Вы... Подробнее

5 признаков того, что у вас проблемы в отношениях
Tweet Как понять, что твои отношения не самые здоровые? Здоровыми должны быть не только еда и сон, но и отношения. В противном случае нездоровые отношения могут навредить нам также... Подробнее

Секрет женского одиночества
Tweet Как психолог я не даю советов. Но как женщина я могу поделиться с вами одним рецептом. Для того, чтобы не быть одинокой, нужен не муж, а удовлетворенность собственной... Подробнее

Гладкие и шелковистые волосы. Лечение волос солью
Tweet Красивые волосы хотят иметь все, только у женщин вкусы разные – одним нравятся кудряшки, другим – гладкие волосы. Не всегда у женщины есть и время для ухода за... Подробнее

14 признаков того, что вы превращаетесь в старую деву
Tweet В юности перспектива стать старой девой никакую девушку не обрадует. Но тем не менее наладить личную жизнь удается далеко не всем. И дело совсем не во внешности, скорее... Подробнее

14 неординарных способов снятия стресса от психолога
Tweet Специалист рекомендует: 1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса –... Подробнее

Ревнивый муж. Что делать?
Tweet Ревность не является доказательством того, что человек испытывает сильные чувства, и не имеет ничего общего с любовью. Она способна разрушить самые крепкие отношения и превратить супругов в злейших... Подробнее

8 плюсов того, что вы некрасивы
Tweet Все мы знаем о тех многочисленных преимущества, которыми обладают красивые люди. Это и внимание со стороны противоположного пола, и легкий карьерный взлет по карьерной лестнице, и более высокая... Подробнее

9 простых и эффективных способов снять стресс
Tweet Эффективность этих элементарных методов подтверждена исследованиями. 1. Глубоко дышите Этот совет прост, как всё гениальное. Глубокие вдохи и выдохи — быстрый способ снизить уровень стресса. Согласно исследованиям, правильное дыхание... Подробнее

5 привычек, которые выдают низкую самооценку
Tweet Слово «самооценка» состоит из двух частей: само- и оценка. Другими словами, самооценка — это то, как мы сами себя оцениваем. Самооценка бывает: — Адекватная — Завышенная — Заниженная... Подробнее

Характеристики, которые делают женщину незабываемой
Tweet Черты, делающие тебя такой особенной и незабываемой… Как сказала Майя Анжелу, люди никогда не вспомнят сказанное или сделанное тобой, но они навсегда запомнят, что ты заставил их почувствовать.... Подробнее

Как неожиданно помолодеть
Tweet Тело подстраивается под ваши задачи и убеждения. Благодаря этим рекомендациям вы сможете помолодеть и в глазах окружающих, и в своих собственных. 1. Чаще радуйтесь и ищите способы стать... Подробнее