Сайт о женщинах и для женщин

Здоровое питание и диеты

Tweet Иногда перед сном требуется перекусить. Посмотрим, как это можно сделать. Супы Куриные и овощные бульоны подойдут в этой ситуации лучше всего. Они, как правило, не слишком калорийны, отлично... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet В погоне за фигурой мы готовы на многое: исключить сахар, стать вегетарианцами, не есть на ночь, считать каждую калорию… Но почему-то не худеем. Мы развеем самые популярные мифы... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Улун родом из китайской провинции Фуцзянь. Это полуферментированный чай, который трудно причислить к определенному виду чая. Свойства улуна ближе к зеленому чаю, однако, он имеет в себе также... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet В последние годы позиции сливочного масла среди пищевых продуктов существенно ухудшились. Причина в том, что люди полагают, что в нем присутствует избыток холестерина, также оно плохо сказывается на... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Покупка свежих овощей и фруктов, выращенных у добросовестных отечественных фермеров, всегда является более желательным выбором, нежели приобретение импортированных плодов в супермаркетах. Однако, к сожалению, не все торговцы на... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Несколько лет назад писательница Татьяна Устинова буквально преобразилась: заметно похудела,изменила прическу и даже цвет волос. Позже выяснилось, что за 3 года Татьяна сбросила 90 килограммов! В интервью Татьяна рассказывает, что решила худеть... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Мы привыкли по утрам пить чай, да и вечерком многие не откажутся заскочить к кому-то в гости на глоток чая. Чаепитие стало традицией, в какой-то мере, ритуалом. Чай... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Давайте сразу определимся: сахар не является злом сам по себе. Но проблема в том, что его добавляют практически во все промышленные продукты — даже в молоко. Так что... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Многие ошибочно полагают, что балерины питаются исключительно салатами и водой с лимоном. Но это не так. В книге «Тело балерины» прима Национального американского балета Мисти Коупленд рассказывает о... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Вопрос 1: Чтобы похудеть, нужно пить воду? Однозначно да! По-научному – вода – составная часть всех клеток, тканей и органов нашего организма и всех процессов, происходящих в нем.... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. Ведь без кофе нам невероятно... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Один из самых популярных способов похудеть как можно быстрее – кефирная диета. Кефир известен всем как диетический  продукт, он легко усваивается, очень полезен для здоровья, укрепляет и тонизирует... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Сколько лет огурцу? По некоторым данным, около 6000 лет. Дикие заросли этого растения, вьющегося по деревьям, еще встречаются в Индии. Там же были посажены первые «культурные» огурцы, и... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Но так же очень важно не сорваться, а для этого необходим физический и эмоциональный комфорт. Получить этот комфорт выходит не у каждого человека: при перестройке организма на новый... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев

Tweet Услышала на работе разговоры о новой диете с очень, как по мне, странным названием — «Атомная», но всерьез к ней не относился, пока не увидел изрядно похудевшую за... Подробнее
       Здоровое питание и диеты   Нет комментариев