Если у нас случаются проблемы в интимной жизни, обычно мы списываем это на усталость, стрессы, иногда даже способны обвинять в этом партнера.
Но причина сексуальных расстройств обычно кроется в неправильном питании. Именно от того, что мы едим, зависит наша интимная жизнь.
Поэтому с давних времен люди старались найти пищевые природные афродизиаки, способные вызвать желание как у мужчин, так и у женщин. И таких продуктов совсем немало.
Репчатый лук
Оказывается, самый сильный афродиазиак — это обычный репчатый лук. Его действие настолько сильно, что когда-то его запрещали есть монахам.
Проросшие зерна
Очень большое действие на либидо оказывают проросшие зерна. Из них можно готовить каши, добавлять их в салаты, класть в супы, хлеб. Они прекрасно заряжают энергией. Кроме того, в них содержатся вещества и витамины, полезные для половой системы.
Яйца куриные
В качестве сексуального стимулятора в течение многих столетий используют яйца. Говорят, их с удовольствием ел сам Казанова, который славился, как любитель женщин и гигант секса. Яйца содержат витамины группы В, которые обладают способностью противостоять стрессам и нормализовать гормональный уровень.
Печень
Если сексуальная энергия пошла на спад, начинайте есть куриную, свиную и говяжью печень. От нее нормализуется сахар в крови, что помогает бороться с усталостью.
Фрукты, ягоды, овощи
Фрукты, ягоды и овощи — источник витаминов. А для сексуального здоровья и повышения потенции особенно полезными считаются морковь, квашеная капуста и помидоры.
Орехи, семечки, бобовые
Также для восстановления интимного здоровья полезны орехи, семечки и бобовые. В частности, хорошо повышает потенцию у мужчин и усиливает интимное желание у женщин семечки тыквы.
Чеснок
Прекрасный сексуальный стимулятор — чеснок. Итальянцы, которые считаются лучшими любовниками в мире, едят его в огромных количествах. А с запахом придется смириться.
Мед пчелиный
Прекрасный восстановитель сексуальной энергии — мед. Он входит во все рецепты возбуждающих блюд наряду с орехами.
С вами был сайт «Женская логика».
Спасибо. Буду знать, какие продукты и когда нужно использовать.
С запахом чеснока сложно мириться. Хорошо, что есть другие продукты — афродизиаки.
Что-то думается мне, не помогут никакие дозиаки, если прошло влечение к человеку. :)
И возраст имеет значение.
С возрастом другие приоритеты появляются в совместной жизни.
Хочется ласки, тепла и простой человеческой радости.
Остальные утехи отходят на второй план. :)
А если не прошло влечение и возраст подходящий?
Странно, мы вместе уже 6 лет (2-е детей), а я все еще хочу ее трижды в неделю. Что я делаю не так?