Сайт о женщинах и для женщин

Стальной и крепкий пресс. Упражнение «Планка». 5 самых эффективных вариантов. Видео

Планка одно и лучших упражнений для пресса, но давайте ее усовершенствуем!

Мы представляем вам 5 лучших видов планки, которые помогут достичь отличного результата в наиболее короткие сроки!

Невероятно крутая подборка!

Вам также понравится

Легкие упражнения для похудения: виды, пошаговая инструкция выполнения и результаты

Продлеваем молодость — 5 полезных упражнений для позвоночника

видео
Поделись с друзьями

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий