Сайт о женщинах и для женщин

Газировка бьет по зубам

Несмотря на экзотические названия газорованных напитков, содержимое пластиковых бутылок практически одинаково

90 % напитка составляет газированная вода.

В воду добавляется двуокись углерода, которая преобразуется в углекислоту.

Количество сахара в газированном напитке равняется 7 ч. ложкам на стакан. Кроме того, в напитке присутствует жженый сахар, имеющий горьковатый вкус.

Сахар и кислота, которые считаются главными разрушителями зубов, наносят им подчас непоправимый вред.

В газированных напитках для придания характерного вкуса используется фосфорная кислота. Острый фруктовый вкус напиткам придает лимонная кислота. Часто в газировку добавляют бензойную соду, способную предотвращать размножение бактерий. Бензойная сода может вызвать аллергию, астму, различные кожные заболевания.

«Фруктовые газировки» с разноцветными красителями не содержат ни витаминов, ни минеральных веществ, так что вреда от них больше, чем пользы.

Вам также понравится

Мёд перед сном

6 практических советов о том, как уменьшить потребление сахара

источник

Здоровое питание и диеты
Поделись с друзьями

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий