Если хочется шоколада

Шоколад обозначает высшую степень удовольствия, успеха, благополучия. «Все в шоколаде» — не зря родилась эта поговорка.

Мы наслаждаемся разным шоколадом — молочным, жидким, горьким, белым, в конфетах, тортах. Считанные единицы способны устоять перед этой сладостью. Большинство же любят шоколад, как свое соственное «я».

Но шоколад — это прежде всего сладость. И не идет на пользу фигуре. Поэтому всегда приходится делать выбор — или удовольствие, ли хорошая фигура. И хотя существует даже шоколадная диета, в обычной жизни, чтобы съесть шоколадку, желательно представить, как она отложится на вашей талии.  Что же делать, если хочется шоколада?

Для утешения шоколадоманов можно сказать, что наименее калорийным считается горький шоколад, так как в нем меньше всего масла какао и больше какао-бобов.

Кроме этого есть такое правило, которое диктует наслаждаться шоколадом в первую половину дня — после 14-00. В это время суток организм сумее переработать полученные калории полностью, и они не отложатся в виде жира.

Если хочется шоколада, то перед тем, как съесть две-три дольки шоколада (а лучше — одну), прочитайте аннотацию на упаковке. Чем больше компонентов входит в состав шоколада, тем вреднее он для фигуры. А женщины всегда следят за своей фигурой.

Польза шоколада

В этом продукте много антиоксидантов, которые уменьшают риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кроме этого в нем содержится множество микроэлементов, которые полезны для суставов, волос и ресниц, сосудов и сердца и … для зубов. Употребление шоколада предотвращает появление зубного камня, что препятствует рзвитию кариеса.

А самое главное, это то, что шоколад способствует выработке в нашем организме серотонина — гормона счастья, причем, в большом количестве. Съешьте одну плитку шоколада, и мир покажется вам не таким безнадежным, как раньше.

Шоколад используют в косметике. Всем известные шоколадные обертывания, которые предлагают салоны красоты, замедляют старение кожи. Она становится упругой, шелковистой.

А в домашних условиях вы можете сделать маску для сухой кожи лица с шоколадом.

Для этого нужно взять 40 г горького шоколада и разломить на маленькие кусочки, а затем растопить на водяной бане. Добавить 1 чайную ложечку оливкового масла, перемешать и немного остудить.

Теплую смесь нужно нанести на предварительно очищенную кожу лица, шеи, зону декольте. Оставить на 20 минут. Маска легкая, теплая, ароматная. Поэтому за эти 20 минут хорошо немного расслабиться. Эффект будет лучше.

Затем смыть маску теплой водой. Это займет немного времени, так как шоколад густеет, и смывать его становится труднее.

Кожа после этой маски становится нежной, бархатистой и приобретает красивый оттенок.