В нашей жизни существует несколько переломных моментов, которые называют кризисами. Конечно, большинство из них приходятся на детский возраст. Это и понятно. Быстрее всего развитие происходит в детстве.
Но есть несколько периодов взрослой жизни, которые также являются кризисными, и которые трудно, но надо пережить. Один из них носит название кризиса тридцати лет. Это название условное. На самом деле кризис может начаться и за несколько лет до наступления 30 лет, и через несколько лет по его прошествии.
В чем основное отличие именно этого кризисного периода?
Наступает прощание с молодостью. С тем замечательным явлением, которое так романтически описано в книжках, показано в кинофильмах и прожито нами. Кажется, что больше уже ничего не будет. Теперь мы будем стареть, и единственной задачей теперь отодвигать старость как можно дальше.
В это время часты депрессивные состояния, нервозность, страхи. Откуда это все берется?
На самом деле наступила пора зрелости, и происходит переоценка ценностей. Человек становится мудрее, уходит время романтических представлений о жизни и наступает пора реалий. Возможно, впервые в жизни мы можем проанализировать свои достижения и неудачи не эмоционально, как раньше, а аналитически.
К этому периоду каждый приходит с разными достижениями. Кто-то уже сделал карьеру, у кого-то сложилась семейная жизнь, а у кого-то не сложилась, несмотря на два развода. Мужчин больше тревожит их карьера и материальное благосостояние, а женщины стараются выглядеть моложе своего возраста. Для них это важнее любой карьеры.
На самом деле, в тридцать лет все только начинается. Мы расстались с юношеским представлением о жизни, и теперь самое время подумать о карьере, да и о семье тоже. А красота женщины расцветает именно в эти годы, когда она стала мудрее. Она все знает про мужчин, умеет себя подать, и именно в этом возрасте расцветает сексуальность женщин.
Несколько советов, чтобы справиться с хандрой
- Никогда не сравнивайте себя со сверстниками, которые кажутся вам более успешными. Даже если у вас отрицательный опыт, это для вас сейчас самое бесценное в жизни, так как именно благодаря ему вы сможете состояться как личность.
- Не жалейте себя, даже если обстоятельства располагают к этому. Смотрите только вперед и двигайтесь в нужном направлении.
- Не бойтесь перемен. Но и не разрушайте то, что создано.
- Ваша проблема совершенно не уникальна. Состояние хандры, стресса и головных болей испытывали множество людей до вас.
- Если у вас есть чувство юмора, это просто прекрасно. Попробуйте иронично посмотреть на себя со стороны. Чувство юмора — это умение посмеяться над собой. Оно всегда поможет.
- Отличайте ваши собственные интересы от того, что вам навязывает общество. Если вы переживаете над тем, а что подумают о вас люди, то это совершенно надуманная проблема.
- Если есть возможность, побудьте в уединении. А еще лучше отправьтесь в путешествие. В 19 веке все нервные болезни лечили «переменой места». Уверяю вас, лучшего средства нет.
Кто-то из великих сказал: В возрасте нет ничего романтического. Либо вы интересны в любом возрасте, либо — нет.
С вами был сайт «Женская логика»
Не знала, что в 30 лет уже пора с молодостью прощаться!
А вообще — очень интересно и познавательно.
Думаю, что информация многим пригодится.
Я кажется миновала этот кризис, даже не зная про него. Ощущение, что его и не было. Была куча дел и забот, подрастали детки, работа, семья. А какой следующий кризис? А может лучше и не знать про них?!..
Наталья, а следующий — это менопауза. Тот, что перед климаксом. У активных людей, жизнь которых заполнена разными событиями, кризисы протекают незаметно. Так и живите.